Jednak eksperci przypominają, że intensywna nauka nie powinna oznaczać rezygnacji z aktywności fizycznej. Regularne uprawianie sportu poprawia koncentrację, pamięć i pomaga w radzeniu sobie ze stresem akademickim.

Większość uczelni oferuje swoim studentom dostęp do obiektów sportowych, siłowni oraz zajęć fitness w atrakcyjnych cenach. Warto już od pierwszych dni studiów wprowadzić sport do swojego tygodniowego harmonogramu – zdrowe ciało to klucz do sukcesu w nauce!

Na uczelniach w całym kraju rozpoczyna się nowy rok akademicki. Tysiące studentów przekroczy progi uniwersytetów, gotowych do zdobywania wiedzy i nowych doświadczeń.